المنتدى الرسمى لقرية الجوابر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الرسمى لقرية الجوابر

المنتدى الرسمــــى لقريـــة الجوابــــر | The Official Forum Of Elgawber Village
 
الرئيسيةالقوانين العامةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا

اذهب الى الأسفل 
+2
teef alnda
شريف حسن مجاهد
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شريف حسن مجاهد
الرتبة
الرتبة
شريف حسن مجاهد


عدد المساهمات : 1046
تاريخ الميلاد : 11/04/1987
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
العمر : 37
الوظيفة : مهندس مدني
المزاج : كله تمام الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالأربعاء 11 أغسطس 2010, 11:44 pm

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 006

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Ss1

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 478595252dec89b110fz3


نصائح مهمه لمحبي الشاى




بالرغم من اختلاف الآراء حول فوائد الشاي وأضراره ،

فإن كوب المزاج‏,‏ كما يحلو للبعض تسميته‏,‏

هو الأكثر استهلاكاً بعد الماء علي مستوي

العالم كله ‏,‏ فهناك من يقول أن الشاي الأخضر

هو الأفضل‏,‏ وآخرون يقولون أن الأحمر

والمغلي هو الأفيد‏‏ والبعض يؤكد أن منقوع

الشاي هو الذي يعالج الالتهابات ويقاوم

الفيروسات‏.‏

إلا أنهم جميعاً اتفقوا علي مجموعة من

النصائح المهمة التي يجب إتباعها عند شرب

الشاي :




ـ عدم شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه

يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد‏.‏


ـ الحرص علي عدم زيادة مدة غليان الشاي

علي النار لأنه يساعد علي استخلاص المواد

القابضة التانين التي تضر الأنسجة الداخلية

الحساسة للقناة الهضمية فتقلل من عملية

الهضم والامتصاص‏,‏ بالإضافة إلى تأثير المواد

القابضة المسببة للإمساك‏,‏ لذا يفضل إضافة

الليمون أو اللبن أو الكريمة أو النعناع أو أي

مادة زلالية ‏,‏ لأن البروتين الموجود في هذه

المواد يكون مع التانين مركباً غير قابل للذوبان

فيصعب امتصاصه وبذلك يتم التخلص من جزء

كبير من المواد التانينية القابضة‏.‏



ـ يفضل الامتناع عن شرب الشاي نهائياً في

حالات



الإصابة باضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة

الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب

الاعصاب والارق‏.‏




ـ شرب الشاي ضار بالأشخاص الذين لديهم

استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه

يسبب خللا في احتراق الأغذية‏,‏ وبالتالي

يساعد علي تكون الحصوات‏.‏




ـ اعتياد تناول الشاي بكثرة يسبب النرفزة

والاضطراب والأرق وأعراض أخري غير مرغوبة‏

،‏ لأن كوب الشاي يحتوي تقريباً علي نصف ما

يحتويه فنجان القهوة المطحونة من مادة

الكافيين التي تسبب هذا الاعتياد‏.‏




ـ يجب علي الحامل الامتناع عن تناوله‏,‏ فقد

ثبت أن للكافيين علاقة ببعض التشوهات

الخلقية التي قد تحدث عند الجنين ويفضل

أيضاً أن تمتنع الأم المرضعة عن شرب الشاي‏.‏



ـ تناول الشاي بكثرة قد يسبب أمراضاً في المعدة والأمعاء‏.

ـ يمكن إعطاء الشاي الخفيف للأطفال ثم زيادة

الجرعة حسب الحاجة والســن‏ ،‏ وكذلك

الأشخاص الذين تزيد اعمارهم عن‏65‏ عاما‏ً.‏



ـ مشروب الشاي بالنعناع بعد تناول الطعام

بساعتين يفيد في هضم الطعام ويلطف درجة

حرارة الجسم‏,‏ وكذلك في مقاومة العطش‏.‏
"حكاية اكتشاف الشاي
قائلاً أنها ترجع إلي

إمبراطور صيني يدعي شين نانج قبل ما يزيد

علي خمسة آلاف عام كان معتادا علي غلي

الماء وشربه كطريقة للحفاظ علي الصحة‏ ،‏

وفي احد الأيام جلس ليستريح تحت شجرة

أثناء رحلة مع حاشيته وبدأ خدمه يعدون له

الماء المغلي ليشربه وفي أثناء تسخين الماء

سقطت بعض الوريقات من الشجرة وبدأ الماء

يتلون باللون الأصفر‏ ،‏ فأراد تجربته فوجده لذيذ

الطعم وله تأثيره الجيد علي المزاج العام‏ ،‏
فأطلقوا علي الشجرة التي تنبت تلك الأوراق
شا في اللغة الصينية القديمة ،‏ وهكذا جاءت
كلمة شاي مستمدة من اسم تلك الشجرة‏

تحيااااااااااااتي

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Sss-16











GA_googleFillSlot("Forum-posts");



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
teef alnda
الرتبة
الرتبة
teef alnda


عدد المساهمات : 981
تاريخ الميلاد : 25/01/1987
تاريخ التسجيل : 11/06/2009
العمر : 37
الوظيفة : English teacher
المزاج : Fine و الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالخميس 12 أغسطس 2010, 12:35 am

موضوع جميل يابشمهندس بجد
بارك الله فيك

الحمد لله انا مش بشرب الشاى الا من السنة للسنة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
albraa
الرتبة
الرتبة
albraa


عدد المساهمات : 2243
تاريخ الميلاد : 13/04/1987
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 37
الموقع : لن يشرق ضوء من قلب لا يعرف طعم الايمان
الوظيفة : مدرس
المزاج : الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالخميس 12 أغسطس 2010, 12:43 am

أحسنت ياباشمهندس

الحمد لله أنا مش بحب الشاى


الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 635519
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mohamed Gom3a
الرتبة
الرتبة
Mohamed Gom3a


عدد المساهمات : 2005
تاريخ الميلاد : 04/03/1994
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
العمر : 30
الموقع : محمد جمعه * الشبح
الوظيفة : طالب
المزاج : الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالخميس 12 أغسطس 2010, 2:04 am

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 690328

موضوع رائع يا أستاذ شريف

وجزاك الله خيرا


$$$$$$$$$$
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
basma
الرتبة
الرتبة
basma


عدد المساهمات : 1902
تاريخ الميلاد : 20/07/1987
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
العمر : 37
الموقع : http://www.elgawaber.com
الوظيفة : معلمة لغة انجليزية
المزاج : great gifts are from great men

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالخميس 12 أغسطس 2010, 6:18 am

الحمد لله انا بموت في الشاي ابو نعناع

ههههه بس هو مج واحد او اتنين في اليوم

مش كتير يعني....

مشكوووووور

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شريف حسن مجاهد
الرتبة
الرتبة
شريف حسن مجاهد


عدد المساهمات : 1046
تاريخ الميلاد : 11/04/1987
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
العمر : 37
الوظيفة : مهندس مدني
المزاج : كله تمام الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالجمعة 13 أغسطس 2010, 11:00 pm

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 260665 الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 260665

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 897455
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_galal
الرتبة
الرتبة
dr_galal


عدد المساهمات : 795
تاريخ الميلاد : 25/07/1981
تاريخ التسجيل : 30/11/2009
العمر : 43
الوظيفة : معيد بكلية التربية جامعة الأزهر
المزاج : الحمد لله على كل حال

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالسبت 14 أغسطس 2010, 11:14 pm

الحمد لله أنا مش بشرب الشاي غير بعد أكل السمك

شكرا لتلك المعلومات مهندس شريف
الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 732878
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شريف حسن مجاهد
الرتبة
الرتبة
شريف حسن مجاهد


عدد المساهمات : 1046
تاريخ الميلاد : 11/04/1987
تاريخ التسجيل : 13/12/2009
العمر : 37
الوظيفة : مهندس مدني
المزاج : كله تمام الحمد لله

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا   الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا Emptyالأحد 15 أغسطس 2010, 4:34 am

انت هتقولي انت فعلا مش بتشرب الشاي غير بعد السمك

شكرا علي مرورك يادكتر

الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا 43410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحلقه الاولي من برنامج صحتك تهمنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الحلقه الثامنه عشر من برنامج صحتك تهمنا
» الحلقه السادسه عشر من برنامج صحتك تهمنا
» الحلقه الثانيه عشر من برنامج صحتك تهمنا
» الحلقه التاسعه عشر من برنامج صحتك تهمنا
» الحلقه الحاديه عشر من برنامج صحتك تهمنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمى لقرية الجوابر :: ۩ ۞ ۩ ★ الخيمة الرمضانية للعام الماضى ( 1431 ) ★ ۩ ۞ ۩ :: منوعات الخيمة الرمضانية :: صحتك تهمنا-
انتقل الى:  
New Style Powered by phpBB © Version 2.0
Copyright ©2009 - 2011
All rights reserved By: www.Elgawaber.com