تأمل الإسترخاء - لصفاء وطهارة العقل

تأمل الإسترخاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هذا التأمل يجعل العقل في حالة من الإسترخاء التام... في حالة من الطمأنينة والسلام.

تخيّل أنك جالس على ضفاف إحدى الأنهار
أنت الآن شاهدٌ يشاهد المياه الجارية باستمرار
نسيم عليل ومياه جارية أنت تراقبها باستمرار

تخيّل المياه الجارية تحوي أفكارك جميعها فتسري الأفكار وتنساب مع المياه وأنت تراقب في سلام
مياه جارية تحوي جميع أفكارك، الجيد منها والسيء... الجميل منها والمخيف... جميعها... جميعها تنساب وأنت مسترخٍ لا علاقة لك بما يجري سوى أنك تشاهد الأفكار تسري والمياه التي تجري

شاهِد الأفكار تجري مع التيار

أنت تشاهد وتكتشف أنك لست هذه الأفكار
روحك نور حيّ وحده لا علاقة له بهذه الأفكار
ومع هذا الإكتشاف ستسترخي أكثر وتدع أفكارك تنساب وترحل وتبتعد مع التيار

أنت لا تتعلق بأي فكرة مهما كانت، وهل يتعلق الإنسان بمياه النهر وهو جالس على ضفافه يراقب مياهه باستمرار؟

كشاهِد... أنت في حال النعمة فالإسترخاء التام هو النعمة والنعمة طعم مذاق الروح
الروح في غياب الفكر والوهم بأسرارها تبوح

أنت الشاهِد فلماذا ستخيفك الأفكار؟ لماذا تُتعِبك الأفكار؟ جميعها ليست أنت لذا ستدعها ترحل وتبتعد مع التيار

بعد قليل سيزور قلبك إحساس منعش ولطيف
إحساس بالهدوء والسكينة، بالسلام والطمأنينة

ستلاحظ بعد فترة أن النهر بدأ يصفو ومن الأفكار يخلو
ومع هذا الحال دون جهد مع العقل أو إجبار أو قتال... أنت في سلام تراقبه باستمرار

تراقب العقل لأنه ليس أنت... هو جزء من التيار وأنت الشاهد الذي يقف على ضفاف الأنهار
فلتتذكّر هذا ليل ونهار

تراقب العقل لأنه ليس أنت... هو جزء من التيار وأنت الشاهد الذي يقف على ضفاف الأنهار
فلتتذكّر هذا ليل ونهار

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

محمد جمعة

تشرفت بمرورك الكريم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الاسترخاء اهم شئ فى حياتى ولاكنى لا اجد الوقت الكافى له
ولاكنى اعيش على بعض الذكريات المماثله لهاذا المنظر الخلاب من الطبيعه المبهره

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كلنا لدينا الوقت الكافى ولكن لا نستطيع استغلاله الاستغلال الامثل وندور فى دوامة الحياة

وحقا لايوجد امامنا الان سوى ان نعيش عالذكرى والتخيل الابداعى

تشرفت بمروك واسعدنى جدا جدا ابا ردينة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جميل جدا

ان نتامل ونبحرفى تاملنا

لكى يصفو ذهننا

ويطهرعقولنا

لكى ننقى قلوبنا

فنستطيع العيش فى سلام

مع انفسنااولا

فيعم هذاالاحساس على من حولك

سيادة النائب

موضوع ولااجمل

والرائع فى الموضوع

هو ماتريدقوله بين الاسطر

جزاكم الله خيرا

[b]

سيادة النائب

موضوع ولااجمل

والرائع فى الموضوع

هو ماتريد قوله بين الاسطر

والاروع هو ردك على الموضوع ابازياد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» احسن خلطة لصفاء البشرة[
» تأمل قليلا.......!!!!!
» النفس تحاور العقل
» تأمل اهوال يوم القيامة وعذاب القبر في قصيدة
» لماذا سمى درس العقل بهذا الإسم ؟

فعـاليات يوم الوفـــــاء بالجوابــــــر

تأمل الإسترخاء - لصفاء وطهارة العقل