| منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا | |
|
+6محمد نجم rambo رضا عرفات السيد لطفى شريف حسن مجاهد ابراهيم رÙعت 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ابراهيم رÙعت الرتبة
عدد المساهمات : 1490 تاريخ الميلاد : 24/07/1974 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 العمر : 50 الموقع : منها خلقناكم ÙˆÙيها نعيدكم ** الوظيفة : Ù…Øاسب المزاج : الله اكبر ولله الØمد
| موضوع: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا السبت 06 مارس 2010, 8:07 pm | |
| اصدقائي واخواني الاعزاء هناك اقتراح جديد حملة منتدي بلا تدخين
الي ان تصبح جوابر بلا تدخين
ارائكم وكيف نصل لهذا المستوي في انتظار مداخلاتكم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
شريف حسن مجاهد الرتبة
عدد المساهمات : 1046 تاريخ الميلاد : 11/04/1987 تاريخ التسجيل : 13/12/2009 العمر : 37 الوظيفة : مهندس مدني المزاج : كله تمام الحمد لله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الأحد 07 مارس 2010, 12:26 am | |
| دائما ما تفاجئنا باقتراحاتك الرائعه ياابو عائشه سبق وان تحدثنا في هذا الموضوع وذكرنا اضرار التدخين وانه حرام شرعا وفعلا جاء الدور علي الافعال لا الكلام انا هبدا بااقتراح بسيط ليه منقنعش اصحاب المحلات اللي بتبيع سجائر في البلد انها حرام شرعا ويعتبر مكسبها حرام ايضا وانا من وجهه نظري ان اللي بيشرب سجائر لو تعب في انه يحصل عليها اكيد هيفكر مليون مره وممكن يكون سبب في ان يترك هذه العاده السيئه بارك الله فيك ياابو عائشه ونتمني مشاركه جميع الاعضاء وابداء ارائهم في هذه المشكله [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
السيد لطفى الرتبة
عدد المساهمات : 342 تاريخ الميلاد : 15/11/1992 تاريخ التسجيل : 13/01/2010 العمر : 32 الوظيفة : طالب المزاج : الحمدلله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الأحد 07 مارس 2010, 12:40 am | |
| | |
|
| |
ابراهيم رÙعت الرتبة
عدد المساهمات : 1490 تاريخ الميلاد : 24/07/1974 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 العمر : 50 الموقع : منها خلقناكم ÙˆÙيها نعيدكم ** الوظيفة : Ù…Øاسب المزاج : الله اكبر ولله الØمد
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الخميس 11 مارس 2010, 3:40 pm | |
| الله عليك يا باشمهندس شرشر والحمد لله تكون البداية دائما والخير للجميع ياريت الجميع يتفاعل عمليا ومزيد من الابطال والاقتراحات الجديدة لدعم حملة منتدي بلا تدخين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
رضا عرفات الرتبة
عدد المساهمات : 1166 تاريخ الميلاد : 04/07/1979 تاريخ التسجيل : 02/01/2010 العمر : 45 الموقع : قليل من العلم مع العمل بة انفع من كثير من العلم مع عدم العمل بة الوظيفة : خارج البلاد المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الخميس 11 مارس 2010, 10:18 pm | |
| بتمني ان كل الشباب اللي بيدخن ياخدو عبرة ويتذكرون قول الله تعالي(﴿ وَأَنفِقُواْ فِي سَبِيلِ اللّهِ وَلاَ تُلْقُواْ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوَاْ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ﴾) وانا بقول ان لازم كل شخص يبدء بنفسة الاول لان لو بدء بنفسة علي اقتناع هيقدر علي انة ينصح كل الناس اللي يعرفهم بترك التدخين وبعدين كلامك جميل ياشريف بس لو المحلات مبعتش سجاير هيتطرو الشباب للجوء الي اماكن تانية بتبيع وانتو عارفين مش هيغلبو وهيتعودو انهم هيشترو بكمية كمان سجاير هما اصحاب المحلات دلوقتي متاكدين وعارفين انها مضرة وحرام شرعا بس بيقولو دة رزقنا وطبعا هما مش عارفين يردو غير كدة هيقولو ولية اتصنعت ماهي مكتوب عليها مضرة باللصحة وتؤدى الي الموت هتيجى علينا احنا مثلا دة ممكن يكون رد لانهم ميقدروش ميبعوش السجاير لان لو فية عندهم زرة من الرحمة وحب الله هيتذكرو الشباب اللي بتئذيهم السيجارة ولاحول ولا قوة الا بالله وبتمنى ان المنتدي يعمل الحملة دي هنا الاول بالمنتدي ونشوف ونعرف ونعمل حصر........ كام شاب بيدخن ونقدر انشاء الله ننصحهم وساعتها انشاء الله المسئلة هتكون سهلة في انتشار الوعي بين الشباب والرجوع للقهاوي والاماكن التي يكثرون الشباب التجمع فيها ونقدر بكدة نعمل توعية بان كل شاب من اعضاء المنتدي يقدر انه يشوف شاب ويقدر يوجهه ويقنعة وساعتها هما كمان نعملهم لوحة شرف في المنتدي لانهم ساعتها هيستاهلو اننا نفتخر بيهم وبارادتهم بس الاقتراح دة عايز شوية مجهود من الشباب وجزاكم الله كل خير(اعزروني للاطاله) :cyclops: :cyclops: :cyclops: | |
|
| |
rambo الرتبة
عدد المساهمات : 284 تاريخ الميلاد : 28/01/1990 تاريخ التسجيل : 06/11/2009 العمر : 34 الوظيفة : طالب ياكاديميه النيل للعلوم المزاج : رضا والحمد الله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 12 مارس 2010, 12:55 am | |
| اضرار التدخين:
التدخين يضر بالصحه ويسبب الوفاه بانه تقليل الاكسجين الواصل الى المخ ويسبب تقليل كل يوم ثانيه على مدى العمر فانظر انت لو مثلا عمرك 60 سنه ستيع اربعون عام فقط فى عز شبابكم والعالم الله بما سيجرى بعد هذا ويسبب السرطان ويخرم الرئتين بعض الاسباب تجعلك تقلع عن التدخين :
* تجاعيد الوجه:إذا كنت من المدخنين، فمرحباً بالتجاعيد المبكرة، والتفسير العلمي لذلك يكمن في أن التدخين يساعد على تقلص الأوعية الدموية التي تغذى الشعيرات الدموية التي توجد في الجسم بوجه عام، وفى الوجه على نحو خاص. تقلل هذه التقلصات بدورها تدفق الأكسجين والمواد الغذائية إلى خلايا الجلد في الوجه مما يؤدى إلى ظهور التجاعيد على الوجنتين وحول العينين.
* العجز الجنسي:توجد أسباب عديدة للعجز الجنسي منها نفسيا وآخر عضوياً. ومن الأسباب العضوية "التدخين". فالتدخين له دور كبير في إصابة الإنسان بالعجز الجنسي، فهو يعوق التدفق الطبيعي للدم والذي يساعد أعضاء الجسم المختلفة على القيام بوظائفها ومنها عملية الانتصاب التي تتم أثناء الاتصال الجنسي، وعدم قدرة الرجل على القيام بمثل هذه العملية تترجم على أنها عجز جنسي
* رائحة الفم الكريهة، تغيير لون الأسنان:تغير الجسيمات المنبعثة من السجائر لون الأسنان وتكسبها اللون البني المائل إلى الصفرة. بل ودخان السجائر يولد بكتريا تلازم فم الأسنان طالما أنه يدخن وتسبب هذه البكتريا أمراض خطيرة ومنها: سرطان الفم والحنجرة والمريء، تساقط الأسنان وأمراض اللثة.
* رائحة الجسم والملابس:يتشبع جسم المدخن بل وملابسه برائحة الدخان المنبعث من السجائر بدءا من شعر الرأس إلى جلد الجسم، الملابس والستائر وكل شئ يحيط بالمدخن.
* هشاشة العظام: من الأسباب التي تؤدى إلى هشاشة العظام نقص الكالسيوم واختلال في وضع الجينات والذى يساعد بدوره على نقص كثافة المعادن الموجودة بالعظام، لذلك فإن التدخين يعتبر إحدى الأسباب التي تساهم بل وتؤدى بشكل مباشر إلى هشاشة العظام متمثلة في تأثيره على مادة الايستروجين والهرمونات الأخرى التي تحافظ على سلامة العظام.
* الإحباط: يلجأ الإنسان إلى التدخين عند ما يكون محبطا أو عند تعرضه لأية مشكلة ما في حياته. لكن الشيء الذي يتجاهله الكثير من الناس أن التدخين هو الذي يسبب الإحباط وليس العكس، فهو داء وليس دواء يسبب الاضطراب وعدم هدوء الأعصاب.
* القصور في الدورة الدموية: تحمل خلايا الجسم الهيموجلوبين، الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وبالنسبة للشخص المدخن، فنجد أن دخان السجائر يحل محل جزيئات الأكسجين والتي بالتالي تحول دون نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. ومن أبسط المشاكل التي من الممكن أن تتعرض لها هي القصور في الدورة الدموية لتنتهى بالجلطات وأمراض القلب المزمنة.
* قصور عملية التفكير عند القيام بالتدخين: فإن الأكسجين الذي يصل إلى المخ غير كافٍ، وبالتالي تقل قدرة الإنسان على التفكير والقيام بالعمليات العقلية المعقدة.
* الحرائق: تسبب السجائر العديد من الحرائق المدمرة التي تودى بحياة الإنسان وينتج عنها ضحايا كثيرة. فإذا كان لا يهمك الموت؟!! فماذا عن مظهرك الأنيق عندما تتسبب سيجارة في حرق بزتك الأنيقة؟!!!
* القدوة السيئة (السلبية): ماذا عن إذا كان الأب مدخن ثم ينصح أبنائه بعدم اتباع هذه العادة السيئة، إنه شئ مثير للسخرية. أما إذا كنت أنت المدخن، ألا تجد أن ذلك يسئ إليك أدبياً بل وصحياً. لن تكون قدوة لأي شخص آخر بل لأولادك أيضاً، وبالتالي سوف تضرهم وتضر نفسك. علاوة على ذلك فأنت تشجع الشركات المنتجة للسجائر لكي تدمر صحتك وصحة الآخرين. هل هذا كاف لإقناعك بالإقلاع عن التدخين؟!!!. | |
|
| |
rambo الرتبة
عدد المساهمات : 284 تاريخ الميلاد : 28/01/1990 تاريخ التسجيل : 06/11/2009 العمر : 34 الوظيفة : طالب ياكاديميه النيل للعلوم المزاج : رضا والحمد الله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 12 مارس 2010, 1:01 am | |
| نفسى يا جماعه والله ان شبابنا يبطل العادة السيئه دى
لان عاده ظاهره جدا من فطرة كبيره ومع احترامى لاخويا وصديقى المهندس شريف منع السجاير من المحلات مش حل لان ان مكنش هيجيبه من هنا هيجيبه من حته تانيه الحل ان الدوله تمنعها نهائيا وارجوا من الشباب الصالح بالتوعيه لهؤلاء الذين يتعاطون هذا السم لانى فعلا والله بكره جميع انواع الدخان و اقتراح اخر ممكن لو انشانا صاله حديد و الشباب تجاوبت فيها هيبطله التدخين | |
|
| |
محمد نجم الرتبة
عدد المساهمات : 648 تاريخ الميلاد : 01/10/1988 تاريخ التسجيل : 29/10/2009 العمر : 36 الوظيفة : جارى البحث المزاج : فى السحاب
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 12 مارس 2010, 5:23 pm | |
| فكرة جميلة يارب تتحقق :D :D | |
|
| |
teef alnda الرتبة
عدد المساهمات : 981 تاريخ الميلاد : 25/01/1987 تاريخ التسجيل : 11/06/2009 العمر : 37 الوظيفة : English teacher المزاج : Fine و الحمد لله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 12 مارس 2010, 10:33 pm | |
| أكيد فكرة ممتازة واكيد ان كل شباب المنتدى موافق على هذه الحملة ونحمد الله ان المنتدى وجميع اعضائه معافون من هذا السم
| |
|
| |
احمد عرفات الرتبة
عدد المساهمات : 378 تاريخ الميلاد : 03/05/1985 تاريخ التسجيل : 26/10/2009 العمر : 39 الوظيفة : بكالوريوس زراعه المزاج : الحمد لله كويس
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 12 مارس 2010, 11:26 pm | |
| انا بقترح التوعيه لانها من الاسس الا ممكن تغير لو فيه توعيه لاولياء الامور من الباديه اكيد هايبقى فيه نتيجه
والتوعيه ممكن تيجى بالندوات الا ممكن تنظمها الجهات الرسميه وانا مستعد ان اكلم الاداره ونعمل توعيه فى مركز الشباب
شكرا على الاقتراح الرائع ده
| |
|
| |
ابراهيم رÙعت الرتبة
عدد المساهمات : 1490 تاريخ الميلاد : 24/07/1974 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 العمر : 50 الموقع : منها خلقناكم ÙˆÙيها نعيدكم ** الوظيفة : Ù…Øاسب المزاج : الله اكبر ولله الØمد
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا السبت 13 مارس 2010, 1:03 pm | |
| | |
|
| |
ahmed gamal الرتبة
عدد المساهمات : 1018 تاريخ الميلاد : 21/05/1995 تاريخ التسجيل : 05/11/2009 العمر : 29 الموقع : قريه الشعيره الوظيفة : طالب المزاج : كرة القدم
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا السبت 13 مارس 2010, 2:10 pm | |
| ياااااااااااااارب تتحقق وشباب المسلمين يعرفوا انهم
بيشربوا سرطان وامراض وعدوي | |
|
| |
ابراهيم رÙعت الرتبة
عدد المساهمات : 1490 تاريخ الميلاد : 24/07/1974 تاريخ التسجيل : 23/12/2009 العمر : 50 الموقع : منها خلقناكم ÙˆÙيها نعيدكم ** الوظيفة : Ù…Øاسب المزاج : الله اكبر ولله الØمد
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الثلاثاء 30 مارس 2010, 9:29 pm | |
| | |
|
| |
Mohammad_Refaat الرتبة
عدد المساهمات : 1226 تاريخ الميلاد : 02/08/1983 تاريخ التسجيل : 23/06/2009 العمر : 41 الوظيفة : Physical Education Teacher المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الخميس 06 مايو 2010, 12:36 pm | |
| الحمد للهأعتقد أن المنتدى الآن أصبح فى طريقه لأن يطلق عليه منتدى بلا تدخينطرق الإقلاع كثيرة ولكنها تتوقف على إرادة الشخص نفسه وإذا توفرت الإرادة فبإذن الله سيستمر فى الإقلاع ويسعى جاهداُ للتخلص من هذا الوباءأيضا ممكن أن يمارس الشخص الرياضة فهى تدعوه إلى أن يهتم بجسمه وبصحته ومن ثم سيتضح له الفرق بين الحالة البدنية بعد الإقلاع والحالة التى كان عليها فى السابقسيلاحظ المقلع عن التدخين فرقا واضحا مما يجعله يستكشف أشياء جديدة فى حياته كان فى حرمان منها أثناء تدخينهمرة ثانية الحمد للهوأتمنى لجميع المدخنين الإقلاع وأحمد الله على خلو المنتدى من هذه الشوائب والأدخنةعافانا الله وإياكموبإذن الله جوابر بلا تدخينمعا من أجل مواجهة التدخين كل الشكر والتقدير لأبو عائشة وكل الشكر لتفاعل الأعضاء وخالص تحياتى وتقديرى لكم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فيما يلي عشر خطوات، تساهم في الإقلاع عن التدخين : 1-عدم تناول الأطعمة الدسمة . 2- عود نفسك علي استعمال السواك . 3- مراجعة أقرب طبيب لمكافحة التدخين . 4-حاول الابتعاد عن المدخنين وأجواء التدخين . 5- الإكثار من أكل الفاكهة والخضراوات الطازجة . 6-تخلص من شرب الشاي والقهوة، وخاصة في الأيام الخمس الأولي . 7- الإكثار من تناول الماء، وذلك لتخليص الجسم من النيكوتين والمواد الضارة . 8- تناول يوميًا بعد الأفطار كوبًا من الليمون أو البرتقال، لأنه يخفف من شدة الرغبة في التدخين . 9- الحصول علي قدر كبير من الاسترخاء، وبخاصة خلال الأيام الأولى من التوقف عن التدخين . 10- اصرف النظر عن التفكير في العودة إليه عندما تحس بالحنين إليه تذكر مضاره وتصبر عنه وأشغل نفسك بشيء من الحلويات أو اللبان
تذكر رحلة الموت
| |
|
| |
رضا عرفات الرتبة
عدد المساهمات : 1166 تاريخ الميلاد : 04/07/1979 تاريخ التسجيل : 02/01/2010 العمر : 45 الموقع : قليل من العلم مع العمل بة انفع من كثير من العلم مع عدم العمل بة الوظيفة : خارج البلاد المزاج : الحمد لله
| موضوع: رد: منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا الجمعة 07 مايو 2010, 3:14 am | |
| الحمد لله بجد انا مرتاح بدون التدخين جدا وبجد انا بقول ياريت الزمن يرجع تاني كنت غيرت فيه حاجات كتيرة بس الحمد لله اكيد ربنا لة في ذلك حكم وبدعي ربنا يثبتني ويثبت كل شاب ويهدي كل الشباب اللي مش حسين بنعمة الصحة اللي ربنا اعطهالهم والله انتم في غفلة اسالو مجرب والاقلاع منها سهل جدا ما دام في ارادة وحب الله والحرص علي طاعته والبعد عن اي شئ يغضب ربنا لان بجد رحمة ربنا علينا كبيرة اوي وياريت الناس كلها تفوق مش بس اللي بيدخن ربنا يهدي الجميع يارب الي ما تحبة وترضاه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
| منتدي بلا تدخين **حملة جديدة لخير بلادنا | |
|